一天，一位睿智的教师与他年轻的学生一路在森林(forest)里散步。教师突然之间之间之间停了下来，并仔细看一看身边的四株植物：第一株植物是一颗刚刚冒出土的幼苗;第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到了肥沃的土壤中;第三株植物已然枝叶兴隆，差不多与年轻学生一样矮小了;第四株植物是一颗巨大的橡树，年轻学生险些看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对他的年轻学生说：“把它拔起来。”年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。
“现在，拔出第二株植物。”
年轻学生服从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。最终，树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。
“好的，”老教师接着说道，“去试一试那棵橡树吧。”
年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想到自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去做任何尝试。
“我的孩子，”老师叹了一口气说道，“你的行为恰恰通知你，习惯对生活的影响是多么巨大啊!”
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